Как выяснили немецкие ученые из Научно-исследовательского института экологической медицины Лейбница, помидоры являются идеальным овощем для борьбы с морщинами. Они богаты антиоксидантами, защищающими кожу от ультрафиолетовой радиации. obozrevatel
Ученые утверждают, что помидоры не только помогут бороться с появлением морщин, но и предотвратят развитие рака кожи. Томаты насыщены антиоксидантом ликопином, который избавляет организм от последствий ультрафиолетовой радиации.
Конечно, помидоры не могут заменить солнцезащитный крем, но могут стать отличным дополнением к здоровой диете. Стоит обратить своё внимание также на шпинат и кале, так как содержащийся в них лютеин оказывает на кожу схожее действие.
