0
0
0
s2smodern

Запах розмарина улучшает память

Исследования показывают, что розмарин содержит урсоловую кислоту, которая борется со свободными радикалами, повреждающими мозг с возрастом. Розмарин предотвращает распад ацетилхолина - химиката, который служит топливом для клеток мозга, отвечающих за память и коммуникацию. headinsider.net

Эфирное масло розмарина увеличивает шанс запоминания сложной новой информации на 60-75%. Исследование показало, что у студентов, которые перед тестом дышали эфирным маслом розмарина, оценки оказались на 60-75% выше.

Учёные советуют вдыхать экстракт розмарина перед выполнением сложным задач. Это поможет испытывать меньше стресса, улучшит настроение и увеличит скорость и точность мышления как минимум в полтора раза.

Современная фитотерапия советует использовать розмарин в качестве мягкого обезболивающего, которое избавляет от мигрени и болей в животе.