Сладкие бананы на ужин - эффективная профилактика депрессии, они улучшают настроение и снижают стресс. Все дело в триптофане, который превращается в организме в серотонин. Ежедневное употребление бананов концентрирует внимание, снижает утомляемость, очищает организм. Один банан в день обеспечивает организм необходимым количеством калия. newsyou
Бананы уберегут от депрессии
- Информация о материале
- Автор: Schwarz A.
- Категория: Здоровье
- Просмотров: 2054
0
0
0
s2smodern
PrevNext
Здоровье
Аспирин помогает забеременеть
Здоровье
10 самых грязных продуктов питания
Здоровье
Резко возросло число отравлений грибами
Здоровье
Косточка авокадо тоже полезна
Здоровье
Спортинвентарь в тренажёрном зале грязнее унитаза
Здоровье
Обнаружено полезное свойство солёных огурцов
Здоровье
Сколько нужно спать, чтобы похудеть
Здоровье
Учёные назвали самые полезные напитки
Здоровье
Новый экстремальный способ похудения
Здоровье
Сыр полезнее в тёртом виде
Здоровье
В Германии разрешили регистрировать третий пол
Здоровье
Кокосовое масло лучше зубной пасты

Аспирин помогает забеременеть
Прием аспирина может увеличить шансы женщин на зачатие, обнаружили американские ученые. headinside...

10 самых грязных продуктов питания
Учёные Центра по контролю и профилактике заболеваний назвали 10 самых грязных продуктов питания. Э...

Резко возросло число отравлений грибами
Как сообщает пресс-служба КГГА, только за минувшие сутки, 11 сентября, в Киеве были госпитализиров...

Косточка авокадо тоже полезна
Диетологи заявляют, что полезен не только сам авокадо, но и его косточка. Именно в ней содержится ...

Спортинвентарь в тренажёрном зале грязнее унитаза
Согласно докладу фитнес-портала FitRated.com, беговые дорожки и велотренажеры накапливают около 15...

Обнаружено полезное свойство солёных огурцов
Медики установили, что богатая натрием пища помогает в стрессовых ситуациях стабилизировать работу...

Сколько нужно спать, чтобы похудеть
Ученые из Гарвардского университета провели исследование на тему влияния сна на потерю веса. novos...

Учёные назвали самые полезные напитки
Американские учёные назвали самые полезные напитки, которые можно употреблять каждый день. Это чай...

Новый экстремальный способ похудения
Канадский нефролог Джейсон Фунг написал книгу, в которой раскрыл секреты похудения. Эксперт утверж...

Сыр полезнее в тёртом виде
Представители британского Агенства пищевых стандартов пришли к выводу, что тёртый сыр более полезе...

В Германии разрешили регистрировать третий пол
Федеральный конституционный суд обязал парламент разработать поправки в законодательство, чтобы в ...

Кокосовое масло лучше зубной пасты
Учёные из Ирландии пришли к выводу, что чистить зубы кокосовым маслом полезно. В сравнении с зубно...